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44.7/44.8 @@@
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 32,41g | Prot: 104,19g | Carbs: 236,50g.
Café da Manhã: Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Banan, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Banan. Almoço: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Borówka Amerykańska, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). Jantar: Tesco Sałatka Warzywna, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fit_andzia
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