Jornal de PinkRose88, 13 jan 13

I haven't had enough water today. Working on that :-) It is a dreary kind of day' made a pot of potato soup. I lightened upmy recipe. It was very good and filling.

1368 kcal Gord: 23,38g | Prot: 48,32g | Carbs: 249,16g.   Café da Manhã: banana, fresh orange, 1% milk, Special K Cereal. Almoço: banana, Blended Strawberry Yogurt (6 oz),  string cheese, Baked Lays, fresh pineapple. Jantar: Crescent Rolls, margarine, Crescent Rolls, milk, potato soup. mais...
2837 kcal Exercício: Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, hula hooping - 10 minutos, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos. mais...

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Comentários 
I have your regular recipe still. Would love to see how you lightened it up. I'm struggling with water today too. Not getting enough and will try to push before it gets too late in the day. Uggg, back to work tomorrow! 
13 jan 13 por membro: BeckyBaby65

     
 

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