Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 157,20g | Carbs: 272,84g.
Café da Manhã: Ferskner, Vandmelon, Bodylab Protein Pulver, Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn, Ferskner, Banan, Æble. Almoço: Vores Basmatiris, Broccoli, Kyllingebryst. Jantar: Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt), Beauvais Tomat Ketchup, Asparges, Steff Houlberg BBQ Frankfurter, Olivenolie, Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt), Øgo Jasmin Ris. Lanches/Outros: Bodylab BCAA, Vandmelon, Vandmelon. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TrimmerWolf7
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