Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 59,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2687 kcal
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Gord: 144,80g | Prot: 117,33g | Carbs: 221,07g.
Café da Manhã: Черника, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Dulano Mortadella Bologna IGP, Dulano Kochschinken, Viva Vital Eiweißbrot, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Aldi Wald Honig, DM Bio Haferkleie, DM Bio Dinkelflocken Großblatt. Almoço: Duplo Vollmilch Cocos, Gelatelli Waffeltüte Schokolade-Vanille, Dulano Kochschinken, Havita Caesar Salat. Jantar: Duplo Vollmilch Cocos, Milka Choco Trio, Milka Choco Brownie, Milka Soft Choc & Choc, Овощное Рагу с Говядиной, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastassiya12
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