Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 60,38g | Prot: 123,17g | Carbs: 71,52g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ашан Говядина Праздничная, Останкинский Варенец Термостатный, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Молочный Гостинец Творог 4%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Котлеты из Индейки. Jantar: Емеля Гренки, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Горчица, Холодец из Курицы. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|