89g Kartoffeln, 193g Spargel und 90g Schweinelende (224 kcal)
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1237 kcal
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Gord: 41,99g | Prot: 44,30g | Carbs: 163,91g.
Café da Manhã: Crownfield Kernige Haferflocken, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Erdbeeren, Dattel, Zimt, Fettarmer Joghurt Mild. Almoço: Lidl Eisbergsalat, Radieschen, Alnatura Bio Räuchertofu, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Jantar: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Smoothie Bowl Kokos-Maracuja. Lanches/Outros: Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mais...
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Histórico de Peso de zueckis
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