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Kurang apa lagi ya
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1124 kcal
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Gord: 44,19g | Prot: 43,46g | Carbs: 142,99g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Isi, Tahu Isi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de thessalccs
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