Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 77,60g | Prot: 84,41g | Carbs: 175,81g.
Café da Manhã: Каркаде, банан Мини, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Магнат Мороженое, Гречка с Мясом. Jantar: Жареная Рыба (в Панировке), Сырники с Рисовой Мукой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Груша, Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом, Груша, Сосиска. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ludmilami777
|