Jornal de via meow, 25 mai 19

akhirnyaa, bisa mencapai kepala 5 setelah 9 tahun yg lalu..
ternyata sebahagia ini
lebay sih, tapi memang senang bgt rasanya..
jgn cpt puas, n harus trus smangat mencapai target...
59 kg Perdidos até agora: 13 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Gord: 46,71g | Prot: 67,76g | Carbs: 117,12g.   Café da Manhã: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Jeruk Nipis. Jantar: Semangka, Opak, Donat Dilapisi Coklat, Nissin Wafers Chocolate, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Kurma, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jeruk Nipis. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

44 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
I know the feeling 😁 ku kemaren turun 1/2 kg aja senengnya minta ampun sampe 3× turun naik timbangan 😂 Setelah sekian lama mandeg di 50 akhirnya bisa ngerasain lagi di kepala 4 😀 
24 mai 19 por membro: Airin911
sama mb... setelah 10thn akhirnya aq jg liat kepala 5 di timbangan 😁 
24 mai 19 por membro: Zoeeeyyy
@zoey iya ini bahagia bgt Bisa mngalahkan nafsu makan n mager olahrga dr 9 th kmren Sujud syukur harusnya kah Hehe 
25 mai 19 por membro: via meow
Airin hebat bgt bsa segitu bb.nya 
25 mai 19 por membro: via meow
@via hrs diposting dipajang dikamar biar liat trs angka 5 nya 😂. Dan berjanji putus hubungan sm 6, ga mau liat 6 lagi dah.  
25 mai 19 por membro: Zoeeeyyy
berarti 9 tahun lalu umurnya 41 ya? hari ini kepala 5? met ulang tahun omaa 
25 mai 19 por membro: Raylein
Zoey, ini jg foto pas nimbng q liat ulang ulang Tadi bolak balik naik turun timbangan buat mastii Wkwkwkw 
25 mai 19 por membro: via meow
@via walopun 59.5 doang q uda mengabadikan timbangannya 😂 trs tiap hari nimbang lumayan was was, apa bakal naik ke 6x.x lagi... makan jg jd lebih hati2 macam org hamil hahahha. (Btw aq jg br bbrp hari lalu liat angka 5 koq makanya blom berani rame, takutnya balik ke 6 😁). 
25 mai 19 por membro: Zoeeeyyy
@zoey iya say, pokonya mah bahagia tak terhingga.. Walau blm mencapai target. Ayo kita smngat mencapai target, makin syantik n sehat...😘😘 
25 mai 19 por membro: via meow
Wow hebat kak bisa terus optimis sampai 9 tahun dietnya😆 
25 mai 19 por membro: shellalu
9 tahun itu waktu kebodohanku say, ga jaga kesehatan Itu ngetiknya kurang komplit efek terlalu girang Diet baru mulai januari 2019 koq  
25 mai 19 por membro: via meow

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de via meow


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.