|
Вечеря 328 ккал
|
1552 kcal
|
Gord: 56,68g | Prot: 61,50g | Carbs: 194,86g.
Café da Manhã: Клубника, De Luxe Оливковое Масло, Чай, Малиновое Варенье, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, O-La-La Кукурузная Мука, Сахар, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%. Almoço: Сметана 20%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Пузата Хата Рис с Овощами. Jantar: Миндаль, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Банан, Клубника, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Украинский Творог 5%. Lanches/Outros: Повна Чаша Печиво Цукрове, Чай. mais...
|
|
 Comentários
на ужин нельзя фрукты это углеводы
25 mai 19 por membro: viktoriyazakharchenko4
|
Я цим не переймаюсь, спокійно їм вуглеводи перед сном
25 mai 19 por membro: JulianaSys
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JulianaSys
|