Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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43,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 144,35g | Carbs: 81,49g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo sin Piel, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Pipas Semillas de Girasol, Maní. Almoço: Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre de Chocolate Light, Arvejas, Arroz Blanco, La Serenísima Queso Port Salut, Pan Rallado (Sazonado), Zapallito Verde. Jantar: Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Lanches/Outros: Hummus, Pan Rallado, Jamón Cocido, Titan Levadura Natural en Copos, Lentejas Hervidas, Zapallo, Arroz Blanco, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Fage Plain Greek Yogurt 2%, Mani King Pasta de Maní. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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