Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 53,01g | Prot: 63,86g | Carbs: 49,35g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Яичный Омлет. Almoço: Кабачки, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bonduelle Молодая Кукуруза. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyona89.89
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