Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 134,67g | Prot: 120,69g | Carbs: 51,95g.
Almoço: 문어숙회, 서울우유 체다치즈 (20g), 닭가슴살 소세지, 건두부, 동원 마일드 참치, 양배추, 토마토, 삶은 계란. Jantar: 버섯볶음, 삼겹살, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동). Lanches/Outros: 체리, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, GS 버터커피, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sooomiig
|