Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 29,84g | Prot: 30,37g | Carbs: 151,35g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Rosinen, Walnüsse, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Crownfield Kernige Haferflocken. Almoço: Orangen, Maggi Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Nutella, Harry Toastbrot , Handgelegter Hinterschinken. Lanches/Outros: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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