Jornal de jungkilkim, 23 mai 19

아침수영
101,3 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2445 kcal Gord: 107,78g | Prot: 141,24g | Carbs: 223,32g.   Café da Manhã: bcaa, 신타, 글루타민. Almoço: 오뚜기 라면사리, 공기밥, 부대찌개. Jantar: 치킨 너겟, 가라아게, 크림 파스타, CJ 비비고 한입 떡갈비. mais...
Ganhando 12,6 kg por Semana

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