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pas bon du tout ... 😥
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 56,73g | Prot: 40,04g | Carbs: 216,55g.
Café da Manhã: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Nesting Mel, Delisse Yaourt Recette Pâtissière, Gelée (Toutes les Saveurs), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales. Almoço: Pain aux Céréales, Herbamare Sel Marin, Abbaye de Sept-Fons Germalevure, Vinaigre, Huile d'Olive, Herta Saucisse Knacki, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Ratatouille, Florette Salade Composée. Jantar: Terrasana Cordon de Réglisse, Banane. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana is back
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