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Hallo ihr Lieben,
ich wollte mal fragen zu welchen Tageszeiten und in welchen Abständen ihr euch wiegt?danke euch schonmal:)
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1256 kcal
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Gord: 32,84g | Prot: 39,36g | Carbs: 204,99g.
Café da Manhã: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Knusperone Zarte Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Bananen. Almoço: Sofko Ajvar Scharf, Villa Gusto Tomatenmark, Mitakos Natives Olivenöl, Radieschen, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Möhren, Aldi Bio Goldhirse. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Latte Macchiato, Wassermelone. mais...
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 Comentários
Guten Morgen, ich immer gleich nach dem Aufstehen.
22 mai 19 por membro: Seybo
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Ich finde es am bestens morgens, gleich nach dem Aufstehen...
22 mai 19 por membro: tibo1968
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Achso und keine bestimmten Tage 3-4 mal die Woche.
22 mai 19 por membro: Seybo
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Morgens nach dem Aufstehen (nach dem Wasser lassen). Prinzipiell ist das aber egal, solange die Rahmenbedingungen gleich bleiben. Kannst dich auch abends vor dem Zubettgehen wiegen.
22 mai 19 por membro: Icasha
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guten morgen, ein mal die woche & nur morgens nach dem Klo👍
22 mai 19 por membro: FrauAnna93
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Ich wiege mich 1mal die Woche meistens Samstags vor dem Essen ^^
22 mai 19 por membro: LittleLexxie
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montag unf Freitag morgens nach dem aufstehen.
22 mai 19 por membro: bauchtanz oma
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Alle 2-3 Tage, seltener nur 1-2x die Woche (kommt drauf an, ob ich unterwegs bin oder nicht). Jedenfalls immer Mittwoch, da ich eine Wiegeliste habe, wo ich nur das Mittwochsergebnis eintrage. Immer morgens nach dem Aufstehen, nach dem Toilettengang.
22 mai 19 por membro: PoRosAn
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Einmal im Monat, morgens direkt nach dem Toilettengang.
22 mai 19 por membro: Sie_82
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Alle 2 bis 3 Tage. Morgens, nüchtern, nackt. Aufschreiben derzeit meist nur 1 mal die Woche. Dann exakt das was am Wiegetag auf der Waage steht. Manche schummeln sich das so hin, dass immer eine Abnahme da ist. Das mag ich nicht. 😊
22 mai 19 por membro: Haselmaus3
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Suuuper,vielen dank für eure Antworten 😍
22 mai 19 por membro: hl2602
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Ich bin der totale Wiege-Psycho 🤷♀️🙈😅 ich wiege mich tgl. immer morgens, nüchtern und nackt
22 mai 19 por membro: Milchschnitte106
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Ich halte es wie Milchschnitte106 - und lustigerweise zuckelt und ruckelt das Gewicht damit gaaanz gewaltig...
22 mai 19 por membro: Agnes M.
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Nackt ...nach dem aufstehen
22 mai 19 por membro: pamina.1
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