Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 86,90g | Carbs: 327,61g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Marmelade, McDonald's Nutella , Harry Weizenmischbrot, Ihle Breze, Vanillejoghurt (Fettarm), Gekochtes Ei, Laugenbrötchen. Jantar: K-Classic Frischteig-Pizza Thunfisch, Lübzer Radler Alkoholfrei. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de grifflede
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