Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 48,86g | Prot: 57,05g | Carbs: 179,20g.
Café da Manhã: Sunnuts 하루견과. Almoço: 서브웨이 이탈리안BMT. Jantar: 인절미, 절편. Lanches/Outros: 소와나무 생크림 요거트, 소와나무 슬라이스치즈, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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