Jornal de Theresia.F, 21 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
49,3 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1628 kcal Gord: 22,59g | Prot: 103,64g | Carbs: 265,43g.   Café da Manhã: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Kölln Haferflocken, Galiamelone, Senseo Guten Morgen Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Birnen, Finesse Putenbrust, Lidl Hähncheninnenfilet, Avocado, Zucchini, DM Bio Quinoa, Karotten, Lauchzwiebeln. Jantar: Lidl Hähncheninnenfilet, MorgenLand Kokoswasser, Karotten. Lanches/Outros: Äpfel, Bananenbrot, Tomaten, Roggenvollkornbrot, Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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