Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3280 kcal
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Gord: 89,43g | Prot: 326,13g | Carbs: 274,43g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Tasty Whey - Chocolate, K-Classic Zarte Haferflocken, Eiklar. Almoço: Brokkoli, Nudeln, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Cevapcici, Nudeln, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Aldi Garnelen, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten. mais...
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Ganhando 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jan7592
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