Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 37,55g | Prot: 76,22g | Carbs: 121,88g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб из Мультизерна. Almoço: Добрый Сок Томатный, Курица Вареная, Карусель Суп-Лапша Грибная. Jantar: Хлеб из Мультизерна, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de JanNOCHKA81
|