Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 55,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 57,75g | Prot: 102,20g | Carbs: 90,73g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Американо, Манго, Творог 5%. Almoço: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Семечки Джинн, Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла Treccia, Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Солёный Арахис и Крекер. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|