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1875 kcal
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Gord: 49,42g | Prot: 144,04g | Carbs: 211,36g.
Café da Manhã: Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Turkey Sausage, 100% Liquid Egg Whites, Tomato Ketchup, Fat Free Single Cheese Slices, Coffee K-Cup, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Granulated Sugar. Almoço: Skinless Chicken Breast, Birds Eye California Blend. Jantar: Daiya Tex-Mex Burrito , Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Bananas . Lanches/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Arnold Organic 100% Whole Grain Bread. mais...
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1049 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Chiba brown
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