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942 kcal
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Gord: 37,22g | Prot: 62,92g | Carbs: 92,32g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Lor Peyniri, Ceviz, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Wasa Delikatess, Namet Hindi Füme. Jantar: Lahmacun, Tavuk Sote, Yeşil Biber, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Lor Peyniri. Lanches/Outros: Eti Karam Sticks Bitter, Namet Hindi Füme, Fıstık Ezmesi, Wasa Delikatess, Muz, Muz, Fıstık Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Su. mais...
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1607 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de seroosari
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