Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 51,59g | Carbs: 241,03g.
Café da Manhã: Kuru Kayısı, Hurma, Kayısı. Jantar: Islak Kek, Kayısı, Portakal (Kabuklu), Karpuz, Altınkılıç Kefir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Tavuklu Pilav, Şehriye Çorbası. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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