Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Gord: 70,95g | Prot: 198,26g | Carbs: 180,54g.
Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brocoli para Vapor. Jantar: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Guacamole Hacendado. Lanches/Outros: MyProtein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Almendras Crudas, Brüggen Copos de Avena. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emelio87
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