Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 63,87g | Prot: 34,47g | Carbs: 170,14g.
Almoço: Kopfsalat, Alpenmark Emmentaler, Frischkäse, Roggenbrot. Jantar: Sonnenblumenöl, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Karotten, Gekochte Aubergine, Spaghetti. Lanches/Outros: Frigeo Fruchtiger Knusper Puffreis mit Mais, Seeberger Popcorn Süß, Olivenöl, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zippora82
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