Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 85,20g | Prot: 102,97g | Carbs: 125,53g.
Café da Manhã: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. Almoço: Bonfesto Наполнитель Груша-Мёд, Bonfesto Ricotta Груша/Мед, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Суп Куриный с Вермишелью, Желудки Куриные. Lanches/Outros: Joyco Драже Панда, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|