Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 56,98g | Carbs: 256,00g.
Café da Manhã: ミルクティー, セブンイレブン ゆで卵, 薄切りハム, キューピー キューピーハーフ, イオン 食パン5枚切り. Almoço: ハマダコンフェクト バランスパワー アーモンドカカオ, カフェオレ. Jantar: 味噌汁, ご飯, ファミリーマート ルーロー飯. Lanches/Outros: 大塚製薬 オロナミンC, 八ツ橋, ヒヨコ豆(種子、缶詰), カフェオレ, イチゴ, 森永 ビビダス 脂肪0. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 36 minutos, Ballet - 1 hora e 45 minutos, Trabalho - 3 horas, Banho - 22 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 13 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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