Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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136,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 62,98g | Prot: 79,63g | Carbs: 113,86g.
Café da Manhã: Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Buko Balance 17%, Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Brändle Rapsöl, Saphir Gemüsebrühe, Ei. Almoço: Eisbergsalat, Paprika-Zwiebel Gemisch, Joghurt-Kräuter Soße, Hähnchenbrustfilet, Gebraten und Gewürzt, Trader Joe's Wraps Weizen. Jantar: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salzburgmilch Heujuwel, Hartkäse 50 %, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Milram Zwiebelquark, Hähnchenbrustfilet, Gebraten und Gewürzt. Lanches/Outros: Espresso, Bofrost Käse-Sahnetorte. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACARLOTTA
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