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1866 kcal
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Gord: 37,46g | Prot: 134,99g | Carbs: 254,69g.
Café da Manhã: Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Mandioca Cozida, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Mexerica, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de CleideVivian
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