|
Вес остановился. Хотя в талии минус еще 1 см.Много хожу пешком, ежедневно занимаюсь хореографией:разучивание и репетиции танцев с детьми (готовлю детей к выпускному празднику). Рацион тот же, но режим питания нарушен, завтракаю около 7 утра, часто не успеваю обедать, иногда только перекус, а ужинаю в 7 вечера и это последний прием пищи. Некогда считать калории, только в выходные. Может в этом причина?
|