Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1460 kcal
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Gord: 78,75g | Prot: 99,50g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Almoço: Óleo de Coco, Alho Picado, Manjericão, Camarão, Seara Brócolis Congelado, Cenouras Cozidas, Ervilhas (Congelado). Jantar: Melão Amarelo, Yoki Tapioca, Coentro, Tomates, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Café, Coco Seco. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelSilva
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