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emang problem terberat bagiku adalah ngecilin paha :)
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585 kcal
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Gord: 77,05g | Prot: 28,90g | Carbs: 53,01g.
Café da Manhã: Beef Tripe (Cooked, Simmered), English Bihun Goreng. Almoço: Watermelon, Melon. Jantar: Kwetiau Goreng, Watermelon, Indonesian Chicken Satay. mais...
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 Comentários
18 mai 19 por membro: navi ningsih
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18 mai 19 por membro: hanum deliza putri
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sama beb.. dan perut saya masih buncit 😂😂😂😂
19 mai 19 por membro: annmz
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19 mai 19 por membro: Ayuamellia
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Aselik susahnya amit amit 😂 HIIT sehari 20 menit + lari di tempat 8 menit rasanya udah modar tp rasanya ga ada progress wkwk
21 mai 19 por membro: sierra violetta
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wkwkwkw emang semua butuh perjuangan yah. Tetap semangat buat ngecilin paha dan turunin BB 😋😋❤
21 mai 19 por membro: dyahpratiwi
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@sierra.. Gak ada progress buat kamu yaa beb?? Karna kamu makannya jauh dr BMR ✌✌✌😂😂
21 mai 19 por membro: annmz
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@annmz dipaha sih emang ga begitu keliatan progress, tapi progress yg keliatan banget itu di bagian perut. Udah semingguan ini nyoba HIIT leg, mayan bb bisa turun walaupun sehari cuma 2 ons :'V
21 mai 19 por membro: sierra violetta
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23 mai 19 por membro: nawidyana
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