Jornal de kleene2309, 18 mai 19

Die kleene Mai-Challenge
Auswertung Woche 2
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Teilnehmer:
Big Gloria, BinoP, buchfee, donhugo38, Doreen will es schaffen, esche85, FedFatty, juliemond1982, kleene2309 , Kotenocheck, maddytepunkt, Samson1967, sbüsi, sleepingbeauty75, Sternschnuppe85
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So ihr Lieben!

Vorab: Ihr seid eine SPITZEN-Truppe!

Und schon ist auch die zweite Woche geschafft!

In dieser Woche haben wir weitere 2,6 kg abgenommen - somit liegen wir bei einer Gesamtabnahme von 4,7 kg!

Wir haben weitere 1.656 Punkte, somit insgesamt 3.995 geschafft!
Das ist zwar leider ein Rückgang von 683 Punkten im Vergleich zur ersten Woche, woran ich selbst nicht ganz unschuldig bin und auch noch eine Wochenabgabe fehlt...aber unser gemeinsames Gesamt-Ziel von 8.615 Punkten ist locker noch möglich!

Unser Motto für Woche 3: DRANBLEIBEN
Wir sind schließlich stolz auf das, was wir geschafft haben!
Und das was wir nicht geschafft haben, demotiviert uns nicht, sondern soll uns ein Ansporn sein trotz allem dranzubleiben oder uns sogar zu steigern :-)

Eure kleene

2796 kcal Gord: 145,06g | Prot: 51,66g | Carbs: 280,84g.   Café da Manhã: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Almoço: Raffaello Raffaello, Storck Werther's Original Caramelts, Haribo Goldbären Mini, Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Ja! Camembert 45%. Jantar: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie, Cinemaxx Popcorn Süß, Merlot. mais...

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Comentários 
Uuhhh.. Ich hoffe meine Waage hat mich Mittwoch nich veräppelt und ich kann das Gewicht halten oder noch ein bissl was abzwacken 😜 vielen lieben Dank für die tolle Auswertung! Ich freu mich riesig!  
18 mai 19 por membro: juliemond1982
☀️tolle Auswertung 🎉 auch wenn das Gewicht bei mir noch immer nicht merklich nach unten geht, fühle ich mich schon deutlich fitter! Ich werde wohl nie in allen drei Sportbereichen die volle Punktzahl schaffen, aber überhaupt täglich einen Anreiz zu haben bringt mir echt viel! Meist schaffe ich eine kleine Morgengymnastik (Yoga+Reps) solange nur ein Stöpsel wach ist😉 
18 mai 19 por membro: donna_38
Vielen Dank 💐 
18 mai 19 por membro: Samson1967
Ein sehr motivierender Text. Morgen werde ich auch wieder sporteln und fleißig sammeln 😁 
18 mai 19 por membro: Sternschnuppe85
Danke für die Auswertung. Naja, bin nicht wirklich mit mir zufrieden...  
18 mai 19 por membro: Big Gloria
Vielen lieben Dank für die Auswertung. Ich schwächele etwas. Bin jetzt auch übers Wochenende verreist. Aber ab nächste Woche, habe ich mir fest vorgenommen, mein Punkte Konto fleißig aufzufüllen!  
19 mai 19 por membro: Doreen will es schaffen

     
 

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