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Guten Morgen ihr Lieben😊
Sagt mal macht jemand von euch intuitives Essen und kann da etwas berichten? Gibt es da Veränderungen und Erfolge? Würde mich sehr interessieren, da ich gerne etwas weg von Abwiegen und Kalorienzählen möchte🙈
Dankeschön😊
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1223 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 40,19g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: Oatsome Zimterella, Heidelbeeren, Äpfel, Ja! Soft-Aprikosen, Erdbeeren, Ja! Cashewkerne Naturell, Kakao-Konfekt. Almoço: Protein Cookie Lemon. Jantar: Nussbrot, Ricotta, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Geschälte Tomaten, Gekochte Aubergine. Lanches/Outros: Heidelbeeren. mais...
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