Jornal de elenashmarina1, 18 mai 19

Субботний наконец-таки здоровый завтрак! Ура! Я снова в строю! И совсем не хочется гадостей, все-таки зажоры нужны)

806 kcal Gord: 37,12g | Prot: 62,63g | Carbs: 57,35g.   Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. mais...

194 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Прекрасно! И возвращение и еда! 😊 
18 mai 19 por membro: irinka-katkova
Какая вкуснятина😍😍 
18 mai 19 por membro: L0RDE
Иногда надо расслабляться, но ещё круче, когда во время расслаблений не набираешь вес🙈😊 С возвращением! Удачи на пути к цели! Я второй день как её достигла🥰😍🙏❤ 
18 mai 19 por membro: KaterinaLion
Подскажите рецепт блинчиков 
18 mai 19 por membro: nkolesnikova2016
Такие блинчики аппетитные, можно рецептик. 
18 mai 19 por membro: pahomova1118
подскажите пожалуйста что за прекрасные рулетики) 
18 mai 19 por membro: uga1978
Нравится замечание о вреде зажоров 
18 mai 19 por membro: lshelegeda
Какая красота. шаурма по русски.. даже аппетит появился  
18 mai 19 por membro: helenapotapova
Блинчики ваще по-просто у рецепту: просто яйцо с солью венчиком взболтала и на сковороду (правда немного маслом сковороду смазала кисточкой). И все, с двух сторон. 1 яичко на вот такой тонкий блинчик, если хотите потолще, делайте из двух - тоже крутые получаются. А внутрь вообще хоть что можно напихать) 
18 mai 19 por membro: elenashmarina1
Зажоры всмысле читмилы?)))  
18 mai 19 por membro: di_ana_di_ana
Да да)) читмилы))) читмилищааааа🤣 
18 mai 19 por membro: elenashmarina1
Красота какая!  
18 mai 19 por membro: anna.sim06
😌спасибо! Я стараюсь, люблю чтобы в тарелочке красиво все было🤗 
18 mai 19 por membro: elenashmarina1

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elenashmarina1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.