Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 59,94g | Prot: 55,86g | Carbs: 107,62g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Alpukat. Jantar: Tempe Mendoan, Yakult Yakult, Apollo Roka Wafer Ball, Naraya Oat Choco, Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jeruk Nipis, Semangka, Bakso Ayam, Nasi Putih, Jengkol, Pepes Tahu. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de via meow
|