|
Мой обед 😋( ела не одна)
|
1217 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 110,08g | Carbs: 39,93g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Кабачковые Оладьи NZ. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык из Курицы. Jantar: Мороженое Шоколадное Протеиновое, Клубника. Lanches/Outros: Глобус Сыр Ларец Легкий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
|
3235 kcal
|
Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|