|
🍏🍚 перекус
|
1276 kcal
|
Gord: 51,11g | Prot: 121,13g | Carbs: 82,88g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chevy_fit
|