Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 75,82g | Carbs: 135,73g.
Café da Manhã: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Джемы и Варенья, Творог 5%. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Лепешка Арабская Мини-Пита, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Булочка Вкусняшка со Сгущенкой. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Морская Капуста. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|