Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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129,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 59,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 96,95g | Prot: 53,52g | Carbs: 28,48g.
Almoço: Couve Manteiga Refogada, Quiabo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Jiló, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Prato, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, AMMA Nibs de Cacau Orgânico. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandokasaya
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