|
🧘♀️
|
1177 kcal
|
Gord: 44,45g | Prot: 88,24g | Carbs: 107,25g.
Café da Manhã: Кинза, Лаваш Армянский, Яйцо Всмятку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lanche da Manhã: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. Almoço: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Горох Колотый, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ceia: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый. mais...
|
|
2430 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
|
|
 Comentários
У меня такие же тарелочки😘
16 mai 19 por membro: oev19822
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sab7771
|