Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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137,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 78,55g | Carbs: 123,30g.
Café da Manhã: Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Rispentomaten, Buko Balance 17%, Gut & Günstig Putenbrust, Rührei mit Paprika. Almoço: Il Gusto Dell Italia Geriebener Käse, Getrocknet, Weight Watchers Mediterranes Hähnchenbrustfilet mit Tomatensauce & Pasta. Jantar: Apfel-Quark-Muffin, Laktosefrei, Rispentomaten, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Joghurt und Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Zwiebelquark, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Lanches/Outros: Apfel-Quark-Muffin, Laktosefrei, Espresso, Lambertz Divina Knusprige Gebäckröllchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACARLOTTA
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