Smoked salmon feta beetroot and pine nut salad
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1005 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 92,46g | Carbs: 53,19g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Oh So Natural Wholefoods Pine Nuts, Smoked Salmon, Cooked Beetroot, Coles Balsamic Vinegar, Onions, Cucumber, Feta Cheese, Baby Spinach. Jantar: Poached Egg, Wakame Seaweed, Prawns. Lanches/Outros: Grapes, Primo Protein Snacks Roast Chicken. mais...
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2551 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
15 mai 19 por membro: trishjones
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16 mai 19 por membro: KFerd
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That looks delicious, but not a good day to view this as I am about to start optifast. LOL
16 mai 19 por membro: metimazis
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