Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 47,81g | Prot: 53,47g | Carbs: 74,19g.
Café da Manhã: Domatesler, Siyah Zeytin, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Jantar: Simbat Kuru Kayısı, Sütaş Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı, Etli Patates. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de denizkonya
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