Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 36,48g | Prot: 100,56g | Carbs: 171,51g.
Café da Manhã: Leche Purita Mamá, Kiwi, Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Ideal Pan Integral Sándwich. Almoço: Huevo, Lider Leche Descremada, Papa Cocida, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua Light. Jantar: Cena Queque Clasico, Ideal Pan Integral Sandwich, Seara Filete de Pechuga Desgrasado. Lanches/Outros: McKay Galletas Mini Coco, Sabu Mani Japones, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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2719 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 24 minutos, Amamentar - 3 horas e 52 minutos, Descansar - 10 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de princesadaisy
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