Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 24,29g | Prot: 41,82g | Carbs: 78,64g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tahu Goreng, Jeruk, Ikan, Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Sup Kentang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Udang, sayur sop, Kembang Kol, Brokoli Dimasak (dari Segar). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARAHRP
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