Jornal de 예소엄마, 15 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
49,7 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1175 kcal Gord: 38,05g | Prot: 47,43g | Carbs: 160,74g.   Café da Manhã: 파리바게트 호두호밀식빵, 에스프레소 커피, 삶은 달걀 노른자. Almoço: 포도 주스, 소고기 육포, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 풀무원 올바른 핫도그. Jantar: 배추김치, 단무지, 짜장면, 짬뽕, 탕수육. Lanches/Outros: 롯데칠성 트레비 라임, 청포도, 롯데칠성 트레비 라임. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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